再兩天就要離開坐月子中心了~真是捨不得離開...
第一胎也在悠之家坐月子，覺得很好，所以當初知道又懷小豆時，也是直接到板橋悠之家訂房，這裡交通方便，管理嚴格，雖然探視BABY有些不方便，但可以避免病毒或傳染病感染小寶寶。伙食清淡，非常合我的口味，中西式都有，一天六餐，有營養師計算每餐的卡路里，可以吃的很飽，又不會胖，這裡的餐點很清淡，所以平常吃重口味的媽媽可能會吃不習慣，但是產婦剛生完孩子，要吃清淡點的讓胃腸休息。
這裡鼓勵餵母奶，早晚餐都還有泌乳茶，一天還有兩次藥膳，我兩胎都是餵全母奶，有多的奶會擠出來，請護士半夜餵，其他時間護士都會打電話告知寶寶要喝奶，如果要餵就會把寶寶抱給我，餵完後再打電話請護士來抱回去，如果有事也可請護士先餵。這邊有護士或值班護理長，坐月子期間有關住房或哺乳的問題都可以詢問。
星期一到五有媽媽成長課程，如：新生兒常見問題、淺談兒童心理學、嬰兒游泳按摩與撫觸、我要我的吃的頭好壯壯、嬰幼兒過敏、嬰兒感覺統合、產後運動、幫寶寶洗個輕鬆快樂的澡、如何讓寶寶早日養成閱讀習慣、預防注射知多少、產後媽咪哺乳期營養...這些課程都相當實用。
另外，每週有婦產科醫師、小兒科醫師、中醫師、營養師，處理媽媽及寶寶問題。住房環境良好，每天有不同的養身茶，供產婦擦澡的藥草浴，每天提供哺乳衣(睡衣)給媽媽、隔離衣給爸爸。當初第一胎流很多汗，一天還要換到五、六套哺乳衣(睡衣)，負責的阿姨也很熱心提供，房間也是天天清理，每星期還會換床單、床罩，若是不小心弄髒，打個電話就有阿姨來換新、嬰兒室每星期都會紫外線消毒一次，非常注重環境衛生。
寶寶游泳和按摩是另一項特色，對寶寶的感覺統合有很大的幫助，阿弘跟豆豆都很喜歡游泳和按摩呢...常常都游到睡著，因為實在太舒服了~豆豆還有一次按摩到屙便便，表示他非常放鬆、非常舒服...
